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CET ONGLET VOUS PERMET DE RETROUVER DES VIDÉOS DE FITNESS POUR FAIRE DU SPORT A LA MAISON
Le sport à domicile vous permet de conserver une activité physique sans les contraintes de déplacement et à moindre coût.
Cette rubrique est adaptée aux personnes désirants reprendre progressivement une activité physique.
L'activité physique occupe une part essentielle dans le maintien d'une bonne hygiène de vie, mais tout le monde n'a pas l'âme d'un grand sportif.
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Vous trouverez ci-dessous le lien vers des vidéos Youtube :
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